המעבר בין זחילה, עמידה והליכה עלול להיות מעט מסורבל ואף מאתגר לחלק מן הילדים. אנחנו כאן כדי לעזור לכם לעשות את הצעד הראשון בצורה הטובה ביותר
כששלב ההליכה מגיע, זהו דבר מאוד משמעותי לילדך כמו גם לכם כהורים. ההליכה הינה סימן היכר חשוב מאוד, שילדך אכן מתפתח בצורה תקינה.
סיכמנו עבורך את מדריך צעד הראשון, ובו מספר שיטות יעילות שעלייך להכיר על מנת לעזור לו להתחיל.
האם התינוק מוכן?
שלב העמידה וההליכה, הינו השלב הסופי בהתפתחותו של תינוקך. הצעד הראשון יגיע כשילדך יצבור מספיק מיומנות שתשלב כמה מערכות גופניות שונות. על מנת שיצליח לעשות זאת, עלייך לגרום לו להרגיש ביטחון.
מה לא כדאי לעשות?
כהורים, אנו צריכים לנסוך בתינוק ביטחון ורוגע. לכן, חשוב מאוד שלא תנסו לגרום לו ללכת בכוח, או להעמיד אותו לפני שהוא עושה זאת באופן עצמאי.
התינוק עלול לחוש בלחץ המופעל עליו, מה שיגרום לפעולה ההפוכה לחלוטין, ואף יעכב אותו מלעשות את הצעד הראשון.
שיטות שחייב להכיר
היו רגועים
כפי שכבר אמרנו, חשוב שתגרמי לו להרגיש בטוח ורגוע בשלב זה. הימנעי מליצור אצלו פחד, ובכך תעכבי את התפתחות שלב ההליכה.
עמידת שש
במידה ותינוקך הגיע לשלב עמידת שש, נסי לעודד אותו לעמוד בכוחות עצמו על ידי הרמת יד כלפי מעלה, היעזרי בגירוי חיצוני כמו צעצוע.
עלייה במדרגות
מומלץ לנסות לתרגל עליה במדרגות בזחילה, נסי לתרגל זאת עמו לפחות פעם ביום – קומה אחת בכל פעם. ככל שתינוקך יתרגל זאת יותר, הוא ירצה לעלות עוד קומה בעצמו, לבסוף הוא ינתק את הברכיים וידחוף את הרגל בכוחות עצמו, ללא היעזרות בברך שנותנת לו נקודת תמיכה.
עומד בכוחות עצמו
במידה וילדך עומד בכוחות עצמו ע"י היאחזות בעצם נוסף, למשל – רגל של שולחן, נסי לעודד אותו לשחרר יד אחת.
עמידה וישיבה
מומלץ לתרגל מעבר ממצב של עמידה לישיבה ולהפך, ולא בנפילה אלא על ידי שליטה.
נפילה רכה
מומלץ לבצע תרגיל הפלות מגבהים שונים. המטרה היא ללמד את תינוקך להרגיש נוח תוך כדי נפילה. הכיני מצע רך, מומלץ להשתמש בכריות גדולות ורכות, פוך או פוף ולתת לו להרגיש ולחוות נפילות קטנות מגבהים שונים. הקפידי לבצע את התרגיל בהדרגה ובאמצעות משטח נוח.
משקל
נסי לשחק עמו משחקי העברות משקל, על ידי השענת גבו כנגד קיר והגשת חפץ כמו בובה אשר יוכל להושיט אליו את ידיו ויעביר את משקלו קדימה.
כאמהות ואבות חשוב שנזכור שצעדיו הראשונים של התינוק מלאים בחששות, וכהורים עלינו להרגיע אותו ולתת לו לעשות זאת בזמן שלו.
הצעד הראשון קורה בדרך כלל בגיל שנה עד שנה וחצי, אך זכרו כי ייתכנו סטיות לכאן או לכאן, כל אחד והקצב הנכון לו.
